Aikido Zanshin Dojo - Elbląg Morihei Ueshiba

Godziny zajęć

Dzieci  początkujące

poniedziałek, piątek
17.00 - 17.55

Dzieci średniozaawansowane

środa
17.00 - 17.55
piątek
18.00 - 19.00

Dzieci zaawansowane

poniedziałek, środa
18.00 - 18.55

Dorośli 

poniedziałek, środa, piątek
19.00 - 20.15
piątek - tylko zaawansowani
(od 5 kyu)

 

Kontakt

zanshindojo@wp.pl

tel: 692 328 106
tel: 602 276 755

Egzamin dzieci - 5 kyu

Okres:

  • Minimum 4 miesiące od ostatniego egzaminu


Techniki:

  • Yokomenuchi Sokumen Iriminage - uderzenie z boku w głowę / rzut „z wejściem w bok twarzy”, technika na bazie sayu undo
  • Ryotetori Tenchinage - uchwyt za nadgarstki / „rzut niebo–ziemia”
  • Yokomenuchi Udekimenage - uderzenie z boku w głowę / Udekimenage
  • Yokomenuchi Shihonage - uderzenie z boku w głowę / „rzut w cztery strony”
  • Munetsuki Kokyunage - uderzenie proste w klatkę piersiową / „rzut w timingu”
  • Ushirotori Aiki otoshi - uchwyt z tyłu (chwyt niedźwiedzia) / złapanie za nogi
  • Suwariwaza: (techniki wykonywane w pozycji siedzącej)
    – Shomenuchi Ikkyo - uderzenie z góry w głowę / ikkyo i unieruchomienie omote i ura